Bagian Tubuh Bayi Yang di Pijat

Beberapa bayi mungkin kelelahan setelah beraktivitas seharian. Mungkin dengan beberapa pijatan kepada bayi anda akan meringankan lelah yang dirasakannya. Tapi, tidak semua bagian tubuh bayi anada harus anda pijat. Berikut beberapa bagian tubuh bayi anda yang bisa anda pijat untuk membuat bayi anda lebih rileks

1. Pijat kaki dan kakinya. Melingkari paha bayi dengan ibu jari dan telunjuk. Dengan lembut tumit kakinya dari pahanya sampai ke kaki, lalu gosok kakinya dengan ibu jari. Curl dan buka jari kakinya. Ulangi dengan kaki yang lain, lalu dengan lembut tekuk dan angkat lutut pada saat yang bersamaan.

Anda bisa mulai dengan bagian tubuh bayi manapun. Banyak yang suka memulai dengan kaki dan kaki untuk membantu transisi bayi dari waktu bermain hingga waktu tenang lebih mudah. Bayi mungkin akan menendang dan menggeliat, bersenang-senang saat memijat kaki dan kakinya.
Ingatlah untuk bersikap sangat lembut; Jangan menarik kakinya atau terlalu banyak tekanan saat Anda menekuk lututnya. Jika dia meluruskan kakinya sebagai protes, jangan memaksanya membengkokkan mereka.

2. Pijat dada dan perutnya. Bagian pijat ini memiliki efek menenangkan yang paling dalam. Mulailah dengan memijat dadanya dari pusat ke luar, jauh dari jantung, merapikan tangan Anda di atas kulitnya seolah-olah Anda sedang merapikan halaman buku. Kemudian, pijat perutnya dengan gerakan menyikat searah jarum jam. Ini meniru jalur pencernaan. Terus lakukan bagian pijat ini sampai bayi Anda terlihat tenang.

Ingat bahwa jika Anda memijat sebagai bagian dari waktu bermain, Anda dapat membuat bayi Anda merasa dirangsang dengan memijat dada bayi Anda ke jantung, bukan jauh dari situ.
Berhati-hatilah untuk tidak menggelitik perut bayi saat Anda memijatnya.

3. Pijat kepala dan wajahnya. Gunakan jari Anda untuk membuat lingkaran di kepalanya. Dengan lembut "jalani" jari-jari Anda di kening dan pipinya, dan gambarlah senyum di bibirnya. Singkirkan mata dan hidungnya, karena memijatnya terlalu dekat dengan area ini mungkin membuatnya tidak nyaman.

4. Pijat punggungnya. Lembut balikkan bayi Anda jadi dia berbaring telungkup. Pijat punggungnya dengan merapikan tangan Anda dari bagian tengah punggungnya ke luar. Jangan mencengkeram bahunya dan menguleni seperti orang dewasa; Sebagai gantinya, gunakan gerakan melingkar untuk menggosok bahu dan punggung bawah.